Si siempre has querido comenzar a correr pero no sabes por dónde empezar, Corre con Confianza es la guía que necesitas. Diseñada especialmente para principiantes, esta guía te ayudará a evitar errores comunes, mejorar tu rendimiento y disfrutar cada paso de tu nueva rutina de running. Preparación Mental y Motivación: Aprende a desarrollar la mentalidad correcta para mantener la constancia
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